Dica de sobremesa para este final de semana...e com pouquíssimas calorias !!
Mousse de Iogurte e gelatina
Ingredientes:
1 caixa de gelatina diet de morango ( ou o sabor de sua preferência)
1 copo de iogurte desnatado natural
Modo de preparo:
Prepare a gelatina como indicada na embalagem, mas ao invés de água fria, como indicado, coloque iogurte. Na hora de servir, bata tudo no liquidificador. Deixe na geladeira mais 5 minutos e sirva bem gelado.
Rende +/- 3 taças, com aproximadamente 44 Kcal cada porção.
Mousse de Iogurte e gelatina
Ingredientes:
1 caixa de gelatina diet de morango ( ou o sabor de sua preferência)
1 copo de iogurte desnatado natural
Modo de preparo:
Prepare a gelatina como indicada na embalagem, mas ao invés de água fria, como indicado, coloque iogurte. Na hora de servir, bata tudo no liquidificador. Deixe na geladeira mais 5 minutos e sirva bem gelado.
Rende +/- 3 taças, com aproximadamente 44 Kcal cada porção.
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