Salmo

sábado, 19 de maio de 2012

Deus escuta

por Max Lucado Você pode conversar com Deus porque Deus escuta. A sua voz é importante no céu. Ele leva você muito a sério. Quando você entra em sua presença, os atendentes se dirigem a você para ouvir a sua voz. Não há motivo para ter medo de ser ignorado. Mesmo se você gaguejar ou hesitar, mesmo se o que você tem a dizer não comover ninguém, comove Deus - e ele escuta. Ele escuta o apelo doloroso do idoso na casa de repouso. Ele escuta a confissão rude do prisioneiro no corredor da morte. Quando o alcoólatra implora por misericórdia, quando o cônjuge busca orientação, quando o homem de negócios sai da rua e entra na capela, Deus escuta. Atentamente. Cuidadosamente. As orações são honradas como joias preciosas. Purificadas e autorizadas, as palavras sobem em uma deliciosa fragrância ao nosso Senhor. “E da mão do anjo subiu diante de Deus a fumaça do incenso com as orações dos santos”. Incrível. As suas palavras não param até alcançar o próprio trono de Deus. Então, o anjo “pegou o incensário, encheu-o com fogo do altar e lançou-o sobre a terra” (Apocalipse 8:5). Um clamor e a esquadra do céu aparece. A sua oração na terra ativa o poder de Deus no céu, e “a vontade de Deus é feita na terra, assim como no céu”. Você é o alguém do reino de Deus. Você tem acesso à fornalha de Deus. As suas orações levam Deus a transformar o mundo. Pode ser que você não entenda o mistério da oração. Você não precisa entendê-lo. Mas uma coisa é clara: as ações no céu começam quando alguém ora na terra. Que pensamento maravilhoso! Quando você fala, Jesus ouve. E quando Jesus ouve, o trovão cai. E quando o trovão cai, o mundo é transformado. E tudo porque alguém orou. Notas: Traduzido por Cynthia Rosa de Andrade Marques Almeida Texto original extraído do site www.maxlucado.com

sexta-feira, 18 de maio de 2012

Nossa Liberdade

"E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará" João 8:32 Pensamento: Jesus é o caminho a verdade e a vida, Ele nos libertou do pecado e da morte. Jesus pagou o alto preço, com seu próprio sangue derramado lá na cruz. E o que temos feito com nossa liberdade ? Devemos usar nossa liberdade com prudência, as escrituras dizem que podemos todas as coisas, mas nem tudo convêm. Então vamos usar a liberdade, para ajudar outros cativos em pecado e em idéias falsas sobre Deus. Vamos usar a liberdade do Espírito para sermos transformados como Cristo (2 Coríntios 3:17-18). Vamos usar nossa liberdade para celebrar e adorar a Deus. Oração: Obrigado, grande e poderoso Senhor, por me libertar através da sua graça. Eu sei, querido Pai, que este presente foi dado para mim com um grande custo - a humilhante tortura e morte do seu Filho, Jesus Cristo. Então usa-me, querido Pai, para abençoar outras pessoas que ainda não acharam sua liberdade em Jesus. Eu oro em nome do meu Salvador, Jesus. Amém. Devocional diário

quinta-feira, 17 de maio de 2012

O que fazer para melhorar o cérebro?

Parte da entrevista da revista PODER, ao neurocirurgião Paulo Niemeyer Filho, abaixo, quando lhe foi perguntado: O que fazer para melhorar o cérebro ? Vc. tem de tratar do espírito. Precisa estar feliz, de bem com a vida, fazer exercício. Se está deprimido, reclamando de tudo, com a auto estima baixa, a primeira coisa que acontece é a memória ir embora; 90% das queixas de falta de memória são por depressão, desencanto, desestímulo. Para o cérebro funcionar melhor, você tem de ter alegria. Acordar de manhã e ter desejo de fazer alguma coisa, ter prazer no que está fazendo e ter a auto estima no ponto. PODER: Cabeça tem a ver com alma? PN: Eu acredito que a alma está na cabeça. Quando um doente está com morte cerebral, você tem a impressão de que ele já está sem alma... Isso não dá para explicar, o coração está batendo, mas ele não está mais vivo. Isto comprova que os sentimentos se originam no cérebro e não no coração. PODER: O que se pode fazer para se prevenir de doenças neurológicas? PN: Todo adulto deve incluir no check-up uma investigação cerebral. Vou dar um exemplo: os aneurismas cerebrais têm uma mortalidade de 50% quando rompem, não importa o tratamento. Dos 50% que não morrem, 30% vão ter uma sequela grave: ficar sem falar ou ter uma paralisia. Só 20% ficam bem. Agora, se você encontra o aneurisma num checkup, antes dele sangrar, tem o risco do tratamento, que é de 2%, 3%. É uma doença muito grave, que pode ser prevenida com um check-up. PODER: Você acha que a vida moderna atrapalha? PN: Não, eu acho a vida moderna uma maravilha. A vida na Idade Média era um horror. As pessoas morriam de doenças que hoje são banais de ser tratadas. O sofrimento era muito maior. As pessoas morriam em casa com dor. Hoje existem remédios fortíssimos, ninguém mais tem dor. PODER: Existe algum inimigo do bom funcionamento do cérebro? PN: Todo exagero. Na bebida, nas drogas, na comida, no mau humor, nas reclamações da vida, nos sonhos, na arrogância, etc. O cérebro tem de ser bem tratado como o corpo. Uma coisa depende da outra. É muito difícil um cérebro muito bom num corpo muito maltratado, e vice-versa. PODER: Qual a evolução que você imagina para a neurocirurgia? PN: Até agora a gente trata das deformidades que a doença causa, mas acho que vamos entrar numa fase de reparação do funcionamento cerebral, cirurgia genética, que serão cirurgias com introdução de cateter, colocação de partículas de nanotecnologia, em que você vai entrar na célula, com partículas que carregam dentro delas um remédio que vai matar aquela célula doente que te faz infeliz. Daqui a 50 anos ninguém mais vai precisar abrir a cabeça. PODER: Você acha que nós somos a última geração que vai envelhecer? PN: Acho que vamos morrer igual, mas vamos envelhecer menos. As pessoas irão bem até morrer. É isso que a gente espera. Ninguém quer a decadência da velhice. Se você puder ir bem mentalmente ,com saúde, e bom aspecto, até o dia da morte, será uma maravilha. PODER: Hoje a gente lida com o tempo de uma forma completamente diferente. Você acha que isso muda o funcionamento cerebral das pessoas? PN: O cérebro vai se adaptando aos estímulos que recebe, e às necessidades. Você vê pais reclamando que os filhos não saem da internet, mas eles têm de fazer isso porque o cérebro hoje vai funcionar nessa rapidez. Ele tem de entrar nesse clique, porque senão vai ficar para trás. Isso faz parte do mundo em que a gente vive e o cérebro vai correndo atrás, se adaptando. Você acredita em Deus? PN: Geralmente depois de dez horas de cirurgia, aquele estresse, aquela adrenalina toda, quando acabamos de operar, vai até a família e diz: "Ele está salvo". Aí, a família olha pra você e diz: "Graças a Deus!". Então, a gente acredita que não fomos apenas nós, que existe algo MAIOR independente de religião. ============================================================ Jorge Roberto Botelho

Uma mulher, uma decisão e uma sentença

I Samuel 1:11 – E fez um voto, dizendo: SENHOR dos Exércitos! Se benignamente atentares para a aflição da tua serva, e de mim te lembrares, e da tua serva não te esqueceres, mas à tua serva deres um filho homem, ao SENHOR o darei todos os dias da sua vida, e sobre a sua cabeça não passará navalha. Em meio as minhas reflexões mais uma vez encontro-me debruçado sobre a Palavra de Deus que fala acerca da história de Ana. A história de Ana é uma daquelas que sempre será uma fonte inesgotável de lições para aplicarmos em nossa vida. Uma mulher abençoada, ainda que não tivesse o que mais queria que era ter um filho, mas abençoada porque era muito amada por seu marido. Elcana não lhe deixava faltar nada, cobria sua amadíssima esposa de mimos, de conforto e de toda sorte de bênçãos materiais que os seus recursos poderiam proporcionar, além do amor que nutria por ela. Poderíamos dizer que Ana tinha tudo para ser uma mulher feliz, um marido que a amava sobremaneira, tinha todo conforto, boa casa, boas roupas, boa comida, tudo que o seu esposo pudesse lhe proporcionar, mas o fato é que ela não era feliz. E não é difícil entender lendo a história de Ana o porquê dessa infelicidade. É o mesmo motivo pelo qual vemos muitas pessoas que julgamos ter tudo para ser feliz e não são. Tem riqueza, roupas caras, carros importados, diversos imóveis, todo conforto, mas são infelizes. Tudo isso se deve ao fato de que a verdadeira felicidade só vem quando nos sentimos realizados. A realização é aquilo que mais desejamos, e que preenche os espaços vazios em nossa alma, seus braços um filho. Naquela época a maternidade era algo muito significativo para uma mulher e para a sociedade. Esse era o principal papel da mulher, ou seja, gerar filhos. Uma mulher que não pudesse gerar filhos era desvalorizada, era discriminada, era até mesmo considerada uma pessoa que tivesse cometido um pecado muito grave diante de Deus para que então, recebesse tal punição. A esterilidade de uma esposa dava direito ao seu marido de abandoná-la se assim quisesse, dava direito a ele de se casar novamente ou de ter uma concubina com quem pudesse ter relações e gerar um filho, era algo aceito pela sociedade da época. E foi exatamente isso que aconteceu, Elcana se casa com uma mulher chamada Penina e esta lhe dá filhos, os filhos que Ana gostaria de lhe dar, mas não podia. Diz a Bíblia então, que uma vez por ano Elcana, Penina, seus filhos e Ana subiam ao monte em Siló para oferecer sacrifícios a Deus por todas as bênçãos alcançadas, inclusive pelos filhos. Esta era uma situação difícil para Ana e muito constrangedora, pois além de ser estéril, além de ter que dividir o seu marido com outra mulher, ainda era obrigada a agradecer a Deus pelos filhos dela. Vendo a situação de Ana e a amargura dela, Penina se aproveitava da situação para tripudiar em cima de Ana, para irritá-la, para humilhá-la, para fazê-la sentir-se uma inútil. E isso tinha uma razão e que está claro no vers.5 quando a Bíblia diz que toda vez que subiam ao monte Elcana dava porção dobrada da refeição para Ana porque a amava. Esse era o intuito de Penina ao irritá-la, ou seja, tomar o lugar de Ana no coração de seu marido. No fundo, Penina sabia que para Elcana não passava apenas de uma genitora, ao passo que Ana era para ele a mulher amada. [* TALVEZ VOCÊ NÃO TENHA O QUE MAIS DESEJA, MAS ISSO EM NADA LHE DESQUALIFICA COMO SER HUMANO E COMO FILHO DE DEUS PORQUE MESMO PODENDO SER ESTÉRIL EM ALGUMA ÁREA DA SUA VIDA, O AMOR DE DEUS POR VOCÊ É INCONDICIONAL E ISTO É A CAUSA DA INVEJA DO DIABO POR VOCÊ E NEM ELE PODE TIRAR O AMOR DE DEUS POR TI!] 1º. MUITAS VEZES A BATALHA COMEÇA DENTRO DA NOSSA PRÓPRIA CASA A Bíblia diz no versículo 6 que Penina irritava sobremaneira a Ana por causa da sua esterilidade. Às vezes a nossa batalha começa a ser travada dentro da nossa própria casa quando as pessoas não acreditam em nós. Quando apontam somente os nossos erros, fracassos. Não acreditam no nosso potencial de gerar, de dar a volta por cima e nem acreditam que nós somos capazes de gerar alguma coisa de bom. Talvez esse seja o motivo pelo qual muitas famílias estejam destruídas. O pai chama o filho de burro só porque tirou uma nota baixa na escola, a esposa só reclama do marido dizendo que ele não faz nada dentro de casa, o marido vê a esposa somente como uma empregada que lava, passa e cozinha e só se lembra dela quando quer “aquilo”… [* ESSA BATALHA MUITAS VEZES COMEÇA DENTRO DE CASA PORQUE O SER HUMANO TEM O PÉSSIMO HÁBITO DE DAR MAIS CRÉDITO AOS DEFEITOS DO QUE ÀS QUALIDADES, AOS ERROS DO QUE AOS ACERTOS E ASSIM ACABAMOS NIVELANDO O SER HUMANO POR BAIXO.] 2º. FAZER DA DOR E DA TRISTEZA UM DEGRAU PARA SE CONSTRUIR A REALIZAÇÃO DE UM SONHO Ana começou a ver a história da sua vida mudada a partir do momento em que ela deu o primeiro passo. [*O PRIMEIRO PASSO PARA UMA MUDANÇA DE VIDA COMEÇA POR VOCÊ!] Em que momento se iniciou essa mudança? No versículo 8 – Então Elcana, seu marido, lhe disse: Ana, por que choras? E por que não comes? E por que está mal o teu coração? Não te sou eu melhor do que dez filhos? Esse questionamento de Elcana trouxe alguns ingredientes que mexeram com Ana, e que foram utilizados por ela para mudar a história de sua vida. A resposta de Elcana foi um elemento motivador em Ana, pois a resposta de Elcana deu um choque de realidade em Ana, talvez, Ana esperasse ainda por alguma alternativa terrena, humana, algum tipo de remédio, de método, alguma tabela etc. A resposta de Elcana retratava o desconhecimento dele acerca do valor do sonho de Ana. [*SÓ QUEM SABE O VALOR E A IMPORTÂNCIA DE UM SONHO É QUEM SONHA]. E o sonho de Ana não era um sonho que poderia ser realizado por Elcana e nem este espaço no seu coração preenchido por ele. Mas Ana entendeu e caiu na realidade ao ver que este sonho só poderia ser realizado por Deus e o espaço que estava vago no seu coração só Deus era capaz de preenchê-lo. [* HÁ SONHOS QUE SÓ DEUS PODE REALIZAR E ESTES SONHOS TÊM O SEU ESPAÇO GARANTIDO] Não é que Elcana não tivesse valor para Ana, mas é que o valor de um filho para Ana representava o espaço que em seu coração estava reservado para ele. 3º. TRANSFORMANDO A FRUSTRAÇÃO Ana então, [*TRANSFORMA A SUA FRUSTRAÇÃO EM AÇÃO] e vai direto para o templo. Tem tanta gente que em uma hora dessas vai para tantos lugares não é mesmo? Alguns vão para o shopping esfriar a cabeça, outros vão para a praia dar um mergulho, outros vão ver um filme, um jogo de futebol para espairecer, outros ainda vão para o bar “tomar todas” para esquecer… Com Ana foi diferente, ela foi direto para o templo [*QUANDO VOCÊ NÃO SOUBER MAIS O QUE FAZER VÁ PARA O TEMPLO DEUS ESTÁ ESPERANDO POR VOCÊ] e quando chega ao templo ela toma uma decisão [*ESTABELEÇA PROPÓSITOS QUANDO VOCÊ FOR AO TEMPLO], ela faz uma aliança com Deus [*TEMPLO É LUGAR DE ALIANÇA]. VERS. 11 – E fez um voto, dizendo: SENHOR dos Exércitos! Se benignamente atentares para a aflição da tua serva, e de mim te lembrares, e da tua serva não te esqueceres, mas à tua serva deres um filho homem, ao SENHOR o darei todos os dias da sua vida, e sobre a sua cabeça não passará navalha. 4º. A ALIANÇA QUE ANA FEZ COM DEUS LIBEROU O SEU SONHO: SENHOR DOS EXÉRCITOS – Ela discerniu que estava dentro de uma batalha espiritual (mais a frente falaremos nisso!), pois ela vai se dirigir a Deus como Jeová Sabbaoth, Senhor dos Exércitos! [*QUEM ESTÁ EM UMA GUERRA NÃO PRECISA DE PAZ PRECISA DE VITÓRIA] [*QUANDO ESTIVER EM UMA BATALHA CLAME AO SENHOR DOS EXÉRCITOS] SE BENIGNAMENTE ATENTARES PARA AFLIÇÃO DA TUA SERVA… – Ela reconheceu a bondade e misericórdia de Deus, reconheceu que dependia de Sua ajuda e reconheceu a sua condição diante do Senhor, ou seja, serva. …MAS À TUA SERVA DERES UM FILHO HOMEM… – Ela reconheceu a soberania de Deus e o poder de provisão Dele. Quando Ana fez essa aliança com Deus há uma frase que determinou a sentença de Deus sobre a sua vida. Lembra que eu disse que mais a frente falaria sobre a batalha espiritual de Ana? Pois bem, a batalha espiritual de Ana não era somente dela, mas também de Deus. A batalha entre Ana e Penina era acima de tudo uma batalha espiritual entre Deus e satanás, e por quê? Israel vivia um dos piores momentos de sua história uma vez que o povo estava totalmente corrompido pelo pecado. Era o período dos Juízes de Israel, Sansão havia morrido e não existia mais quem pudesse ser levantado por Deus naquele contexto. Além disso, o sacerdote Eli havia perdido a autoridade como sacerdote em função de ter perdido a autoridade como pai sobre seus filhos, Hofni e Finéias que como levitas também estavam altamente comprometidos pelo pecado, e não havia mais profetas pelas mesmas condições. Deus então precisava levantar um novo Juiz, um novo profeta e um novo sacerdote, mas precisava de alguns que não tivessem ainda sido corrompidos pelo pecado. E estes homens deveriam ter sidos gerados por mulheres que tivessem um coração voltado para Ele. É quando Ana entra no templo faz o voto e termina o seu voto com uma frase que traz a sentença de Deus para sua vida: … ao SENHOR o darei todos os dias da sua vida, e sobre a sua cabeça não passará navalha. [*A ENTREGA DE ANA FOI TOTAL.] [*EXISTEM PESSOAS QUE QUEREM VIVER UM EVANGELHO PELA METADE] [*A FALTA DE LIBERALIDADE PARA DEUS MANTÉM MUITOS SONHOS APRISIONADOS PELO TEMPO] Quando Deus ouve a conclusão do voto de Ana o sonho dela é linkado diretamente com o sonho de Deus. A vontade de Ana entra em concordância com a vontade de Deus. Ela liga aqui na terra e Deus liga lá nos céus. Mateus 16:19 – E eu te darei as chaves do reino dos céus; e tudo o que ligares na terra será ligado nos céus, e tudo o que desligares na terra será desligado nos céus. O cenário estava pronto: Uma mulher com um coração voltado para Deus, uma decisão tomada na direção de Deus e a sentença que seria dada pelo próprio Deus. Deus vê então, através de Ana a forma perfeita de gerar de uma só vez o Juiz, o Sacerdote e o Profeta que Ele precisava. Por isso que a batalha entre Ana e Penina era acima de tudo uma batalha espiritual porque satanás não queria que Ana gerasse o seu filho porque sabia que ele seria um instrumento valioso nas mãos Dele. [*SATANÁS NÃO QUER QUE VOCÊ GERE OS SEUS SONHOS E QUE OS CONSAGRE A DEUS PORQUE SABE QUE A PARTIR DESSE MOMENTO ELES SERÃO INSTRUMENTOS PODEROSOS NAS MÃOS DELE.] [*QUEM NÃO SONHA É COMO UMA TERRA QUE NÃO É ADUBADA TORNA-SE SECA, SEM VIDA, SEM ESPERANÇA] [*QUEM NÃO SONHA NÃO GERA REALIZAÇÕES] Detalhe: Foi o próprio Deus que deixou Ana estéril. I Samuel 1:6 – E a sua rival excessivamente a provocava, para a irritar; porque o SENHOR lhe tinha cerrado a madre. Talvez alguém pergunte: Por que Deus deixou Ana estéril por aproximadamente 25 anos, se ela era mulher temente a Deus, serva e adoradora do Senhor? [*A GLORIA DE DEUS É REFLETIDA NA ADVERSIDADE DE SEUS FILHOS!] Se Ana tivesse gerado seu filho 25 anos antes, certamente contexto de Israel não seria o mesmo e como Deus conhece o futuro já havia preparado um projeto de restauração para Israel. [*CADA UM DE NÓS FAZ PARTE DE UM GRANDE PROPÓSITO DE DEUS!] [*O CARÁTER DE UM VENCEDOR É FORJADO NO MEIO ADVERSIDADE] [*NO MEIO DA ADVERSIDADE APRENDEMOS A RECONHECER NOSSAS LIMITAÇÕES] [*NO MEIO DA ADVERSIDADE APRENDEMOS A SER DEPENDENTES DE DEUS] [*HÁ MOMENTOS EM QUE DEUS ABRE UMA FERIDA EM NÓS PARA TRATAR DE UM MAL MUITO MAIOR] Oséias 6:1 – “Venham, voltemos para o Senhor. Ele nos despedaçou, mas nos trará cura; ele nos feriu, mas sarará nossas feridas. É como em uma cirurgia, ao operar uma pessoa para tratar de uma enfermidade grave é necessário abrir outra ferida através de um bisturi. Talvez Ana pudesse não entender o porquê de Deus tê-la deixado estéril, mas 25 anos depois ela viu que aquele que abriu a ferida estava fechando-a para sempre e compreendeu que fazia parte de um grande projeto de Deus. Tudo porque o que Ele promete Ele cumpre. Gn. 3:15 – E porei inimizade entre ti e a mulher, e entre a tua semente e a sua semente; esta te ferirá a cabeça, e tu lhe ferirás o calcanhar. A promessa de Deus estava de pé e estava se cumprindo, pois Ana gerou a Samuel que ungiu a Davi onde de suas raízes frutificou um renovo, a saber, o Cristo, Jesus o filho de Deus para nos salvar. CONCLUSÃO Talvez assim como Ana, você esteja sofrendo muito com um sonho que ainda não se realizou. Com palavras lançadas contra você dizendo que não és capaz de produzir nada de bom, que não é capaz de frutificar. Talvez essa sua luta comece dentro de sua casa ou no seu trabalho ou até mesmo dentro do seu ministério. Saiba de uma coisa, você faz parte de um grande propósito de Deus. Deus tem grandes planos para sua vida e para a vida daqueles que estão ao seu redor. E por conta disso Deus está usando a sua adversidade para mostrar a você uma gloria como ninguém jamais viu. Fazer você viver com Ele uma experiência sem igual e fazer com que a sua vitória reflita de uma forma positiva na vida das outras pessoas e as façam enxergá-lo como exatamente Ele é. Quem sabe o que não está faltando é justamente você fazer como Ana. Tomar uma decisão que mudará a história da sua vida. Levantar a cabeça e ir direto para o templo da adoração ao Deus vivo e fazer algo que irá “surpreendê-lo”. Entregar-se totalmente para Ele, sem reservas, sem medos, sem dúvidas. Fazendo dos sonhos de Deus os teus sonhos. Acreditando fielmente que Ele é o Senhor que peleja as suas batalhas e te dá vitória. Que Ele é bom e a sua misericórdia é eterna. Que Ele é o teu provedor e o teu ajudador quando mais ninguém acredita em você. Entendendo que quando entregamos alguma coisa para Deus isso nunca se traduz em uma perda, mas em um infinito ganho. Quem sabe o que está faltando é você fazer uma aliança com Ele ou renovar essa aliança. Faça isso hoje, agora e se prepare para viver os melhores anos de sua vida até a volta de Cristo Jesus. I Samuel 2:21 – Visitou, pois, o SENHOR a Ana, que concebeu, e deu à luz três filhos e duas filhas; e o jovem Samuel crescia diante do SENHOR. Nele, por Ele, para Ele. Graça e Paz! Pr. André Lepre

Banda Resgate - Infinitamente Mais - Pretérito Imperfeito Mais que Perf...

quarta-feira, 16 de maio de 2012

Sejamos Luz

“Assim brilhe a luz de vocês diante dos homens, para que vejam as suas boas obras e glorifiquem ao Pai de vocês, que está nos céus”. -- Mateus 5:16 PENSAMENTO: Como cristãos, o nosso chamado não é para nos isolar da nossa cultura. Não somos chamados para sermos eremitas ou monges. Não, nós somos chamados para reconhecer que estamos num mundo de escuridão e para viver como luz – não como pequenas velas escondidas num quarto no fundo da casa, mas como velas colocadas em castiçais para que todos possam ver sua luz; como cidades num morro que não podem se esconder. É claro que nosso alvo não é chamar atenção para nós mesmos, mas ajudar outros a verem a gloriosa graça do nosso Pai. ORAÇÃO: Querido Pai Celestial, que minha vida abençoe outros hoje, e todos os dias, para que vejam o Senhor e seu amor mais nitidamente. No nome de Jesus eu oro. Amém. http://www.hermeneutica.com

terça-feira, 15 de maio de 2012

15 de Maio dia Internacional da Família

RESPEITE OS LIMITES DE CADA UM Esse é um dos hábitos mais difíceis, pois implica aceitar algumas diferenças. "Cada indivíduo da família tem seu ritmo, seu jeito de vivenciar as coisas da vida. Tanto os filhos como os pais desenvolvem essa percepção do 'jeito de cada um'", conta o psiquiatra Paulo Zampieri, Terapeuta de Casais e Famílias, de São Paulo. Procurar respeitar essas peculiaridades - desde que não sejam preocupantes - pode ajudar a resolver conflitos familiares de uma forma muito mais fácil. PRIORIZE O BOM HUMOR Procure encarar os conflitos familiares com mais disposição. Muitos deles surgem por motivos pequenos e são alimentados pelo cansaço e estresse do dia a dia. "Encarar conflitos já é melhor do que evitá-los e há de ser com bom humor, senão fica sempre parecendo cobrança ou bronca", aconselha o psiquiatra Paulo Zampieri. Crie momentos de convivência COZINHE EM CONJUNTO A psicóloga Eliana Alves fala que é importante criar espaços que propiciem um vínculo afetivo. "Vivemos no imperativo da falta do tempo, mas é necessário se preocupar em criar momentos para conviver com nossos familiares", diz a especialista. Para driblar essa falta de tempo, os programas conjuntos podem ser tarefas diárias como as atividades domésticas, que permitem uma troca de experiências. "Atividades lúdicas e domésticas ajudam todos os membros da família a se apropriarem dos pertences do lar, aprendendo juntos as tarefas que um dia os filhos também farão", afirma o psiquiatra Paulo Zampieri. Diálogo permite conhecer melhor o outro - INCENTIVE O DIÁLOGO Essa é uma das práticas mais fundamentais. De nada adianta viver unidos sob o mesmo teto se não há conversa, se as pessoas não compartilham seus sentimentos e experiências de vida. O diálogo permite saber o que o outro está pensando e sentindo e é a melhor forma de resolver desentendimentos. "Os familiares são os maiores parceiros que filhos, pais e avós têm naturalmente na vida", lembra o psiquiatra Paulo Zampieri, que dá uma boa dica para fortalecer os vínculos por meio do diálogo. "Peça aos avós que contem como foi a vida deles, como se uniram, o que pensavam da vida. É um jeito interessante de co-construir a história da família por meio dos protagonistas mais velhos e permite conhecer como os costumes mudaram", completa. Faça das horas de lazer um momento de família - CRIE MOMENTOS DE LAZER COM TODOS Os familiares servem de apoio nas horas difíceis, mas também podem ser ótimas companhias para momentos de distração e divertimento. O psiquiatra Paulo Zampieri conta que, quando os filhos são pequenos, fica mais fácil: "É só convidar que todos vão", comenta. No entanto, quando os filhos crescem e se tornam mais independentes, essas ocasiões ficam cada vez mais incomuns. "Quando a família cultiva esses hábitos desde cedo, gera a possibilidade de conservar atividades de lazer em conjunto em etapas mais adultas", completa o especialista. Disponibilidade abre espaço para conversas -PROCURE ESTAR DISPONÍVEL Não precisa ser super-herói: é impossível estar disponível o tempo todo e a família precisa entender isso, principalmente as crianças. Entretanto, mostrar disponibilidade para conversar e dar atenção, sempre que possível, é fundamental. De acordo com o psiquiatra Paulo Zampieri, os pais devem fazer isso de forma declarada. "Conte comigo", "sou seu parceiro" ou "se precisar, estou aqui" são frases que ajudam os filhos a encontrarem um momento de poder falar. Livre-se das preocupações do trabalho -Evite que a rotina agitada e estressante interfira no contato familiar É nada agradável encontrar uma pessoa em casa com a cara fechada, sem vontade de conversar. Experimente imaginar que, no momento em que você for passar pela porta de entrada, as preocupações do trabalho ficarão do lado de fora. A família poderá ser uma excelente forma de distração! Em alguns momentos, procure também deixar o trabalho e demais compromissos em segundo plano. "Tal postura pode indicar valorização do contato, como se a pessoa estivesse dizendo à família: 'vocês são importantes para mim'", afirma a psicóloga clínica Michelle da Silveira, de São Paulo. Há várias formas de demonstrar afeto - INVISTA NO AFETO Há várias formas de manifestá-lo, vale a sua criatividade de adaptá-las ao tempo e à rotina que você possui. Não se esqueça também do carinho físico. Um simples abraço proporciona conforto e uma ligação muito forte. "O afeto pode ser uma forma de aproximação das pessoas. A partir dele, outros sentimentos fundamentais para as relações serem estabelecidas são formados, como: respeito, compreensão, tolerância, entre outros", explica a psicóloga Michelle da Silveira. Procure interagir sempre que possível - NÃO ESPERE OS FINAIS DE SEMANA Procure se lembrar de estreitar os vínculos sempre. Um telefonema, um email ou mesmo uma mensagem por celular podem ser demonstrações de afeto que fazem a diferença. "Com maior tempo de interação, as pessoas poderão se conhecer melhor, agregar pontos positivos da outra pessoa, descobrir afinidades e, a partir daí, estreitar os laços que podem levar à construção de vínculos mais estáveis", esclarece a psicóloga Michelle da Silveira. Saber reconhecer os erros evita grandes conflitos - CONHEÇA OS PRÓPRIOS ERROS Ninguém na família é perfeito, inclusive os pais. Segundo a psicóloga Michelle da Silveira, assumir falhas pode implicar em mudança, uma vez que a pessoa refletiu sobre a sua ação e, em uma próxima situação parecida, tentará agir de forma diferente. "Esse comportamento de flexibilidade gera confiança na pessoa com a qual se relaciona, pois ela fica com a idéia de que o erro poderá não se repetir", completa. Fortaleça vínculos com momentos exclusivos Crie momentos a sós com cada um Estimular ocasiões exclusivas entre marido e mulher ou mãe e um dos filhos, entre outras possibilidades, facilita a comunicação. A psicóloga Michelle da Silveira explica que isso favorece o conhecimento entre as pessoas e facilita a criação de sentimentos, como intimidade e confiança. Seja um exemplo nas suas atitudes - SEJA UMEXEMPLO Suas pequenas atitudes no âmbito familiar podem gerar admiração pelos parentes. Quando há essa admiração, a possibilidade de existir vínculos é maior. A psicóloga Michelle da Silveira explica: "Existe nas relações a intenção comum entre as partes de agregar valores, e só é possível obter esses valores, em geral, de alguém sobre o qual se nutre admiração".

segunda-feira, 14 de maio de 2012

Todos precisam de Cristo

"Esta é uma palavra fiel, e digna de toda a aceitação, que Cristo Jesus veio ao mundo, para salvar os pecadores, dos quais eu sou o principal." 1 Timóteo 1:15 Pensamento: Que Jesus Cristo veio ao mundo para salvar os pecadores, isso todo mundo concorda, mas têm gente por ai que não reconhece seus pecados, e acha que não precisa de Cristo. Neste texto o apóstolo Paulo, com muita humildade dá o exemplo, e mostra que não há quem não seja pecador. E todos precisam de Cristo. Oração: Senhor Deus reconheço que sou um pecador, e se não fosse por Jesus Cristo eu não seria nada. Obrigado Senhor por ter enviado Jesus para me trazer salvação. Obrigado porque o sangue de Jesus me purifica de todo o pecado. Em nome de Jesus. Amém. Devocional diário